本物のレモンからビタミンCを摂取する

 近所の八百屋さんで、レモンが激安で売られています。

ちょっと古くなっているものも入っているんだけれど
どうせ、そういうものは、絞って使うので問題なしです。

3つで80円です。

ビタミンCは
お肌にも健康にも必ず必要なものだから
これはすごく気に入っていて
しばしば買いに行くんですよ。

はちみつレモンでもいいし、
レモンティーでもいい。

白湯に入れるだけでも、
ヘルシーな飲み物になりますね。

こういうお買い得品を利用しながら
美しくなれたら
何も言うことなしって
そう思っています。

 

at 10:12, affi01-p, コスメ 美容 健康 リンク

comments(0), trackbacks(0), pookmark

雰囲気美人って素敵だと思うのです

 30歳ころまでは、見た目の美しさにお金をかけていた気がする。

服も高級感を求め、
化粧品も、超有名フランス系ブランドなどを使ってみたりしていました。

美容室も超一流。

でも、でも。

歳を重ねてくると、
本当の美しさは内面から現れるって
しみじみそう思うのです。

なので、今の私は
内面磨きに多くのお金をかけています。

洋服は、女性らしくて清潔感さえあれば
廉価でも、それでいいのではないかと思っています。

たとえば、美しいクラシック音楽を聞く。

笑顔と優しさ、愛にあふれた心。
定期的な適度な運動。
リラックス。

こんなことが、女性を美しくさせるのではないかなって
そう思ったりもします。


 

at 09:24, affi01-p, コスメ 美容 健康 リンク

comments(0), trackbacks(0), pookmark

プラセンタを飲んでみる



 プラセンタのおすすめランキングを見てみました。


飲むタイプのプラセンタですね。

もうこれは随分とメジャーになりましたよね。

胎盤!?と最初の頃は驚いていたけれど。

やっぱり、効果のあるものは生き残りますね。

お肌プルプル効果あるのかなって気になります。

こればかりは自分で飲んでみるのが一番だと思うし。

私は食事には気を付けているけれど
サプリってそんなに沢山とっているわけではないのですけれど
もういい年になってきましたので・・・。

サプリの検討もしてみようと思っているところです。

プラセンタは植物性のものと動物性のものがありますよね。

動物性の方が効果が高いと聞くこともありますが
体質に合う合わないもあるみたいなので
植物性を試すのもいいのかなって思います。

もうね、食べ物だけでは補い切れなくなってきたので
色々試してみていこうと思うのですよ。

at 17:05, affi01-p, コスメ 美容 健康 リンク

comments(0), trackbacks(0), pookmark